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從寒假回家開始,

慢慢的, 我越來越覺得自己怪怪的,

可能有點孤僻的過了一個學期對我有點影響,

在跟人的應對上沒有以前那麼順, 

若不是不說話就沒辦法過生活, 要怎麼開口講話我都會忘記了

真正從心裡發出來的笑容, 好像也越來越少,

取而代之的是想睡覺的表情, 思索的表情, 凝重的表情,

在想要得到某些東西的時候, 我勢必會失去某些東西,

我心裡是這樣想的, 

好像是在安慰自己, 又好像要歸咎於自己刻意製造的封閉

內心一個潛在的聲音說, 算了吧, 你不行的, 你那麼差, 別作了

對阿, 是自卑吧, 骨子裡還是有一種看不起自己的情緒如影隨形,

讓我做什麼都綁手綁腳, 這個不敢那個不敢,

等到錯過機會後,又會在心裡狠很的批判,

你看, 你果然不行吧. 連這麼簡單的事情都做不好!

我會盡量將自我批判轉化為較有建設性的"以後就應該要這樣做...."提出改進方法

然而,情緒上仍然會因為沒有達到心理的標準而顯得低落,

是阿, 這是我個性最大的缺陷吧, 經不起挫折.

即使是一點小挫敗, 都可能造成我自信崩盤

然而, 我又希望有自己有面對挫折哈哈一笑,不受失敗影響的氣度,

就在努力的替自己打氣與無情的自我批判 這樣的天人交戰中,

往往又不小心又發生了一些錯誤, 然後就一頭陷入這種情緒的泥沼...


這是我的負面個性.

還要說的話,

潛意識會害怕跟人接觸吧? 有點自閉.

嗯, 好像又是另一個心理的缺陷了. 儘管這幾年我努力的去克服.


嗯? 離題了?

回到剛開始討論的情形,

我...好像會陷入不自覺的情緒低落吧?

我該想點辦法, 讓我開心一點?

用正向的角度去看事情, 讓自己情緒進入一個正向的情緒循環?


我希望如此.

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